ちいこ

はじめまして。
ちいこと申します。

大学卒業後、約１０年会社員として勤務し、結婚を機に退職。夫の海外赴任に帯同。

現在は日本在住。

毎日料理を作る中で、
「身体にやさしい料理」を作りたいと思うようになりました。

特に意識していることは
◯野菜をたくさん食べること
◯「まごわやさしい」を取り入れたバランスのよい献立
です。

あとは
米粉、麹、無添加など‥‥

現在は、
野菜ソムリエを勉強しています。

〜食で毎日の暮らしを健康に楽しく〜
をモットーに、
学びを深めて、研究しています。